30.5.2012

30. května 2012 v 20:11 | steluš
Tákže dnešný celý deň som strávila prezeranim blogov a tak. Kalorické hodnoty už viem takmer naspamäť. Som z toho totálne psycho, už by som vedela aj PRD koľko má kalórii. Bola som sa preisť do nejakých obchodov a len tak prezerala kalorické hodnoty. Chcela som si náisť nejaký jogurt kt ma >50 kcal, pretože na nete ich bolo po blud, lenže v obchode nič pod 90 :// a potom som pozerala cereálie a tak a zrazu sa mi proste všetko zda tak KALORICKé :// Akurát som videla sušienky TESCO 100g-45 kcal. To si možno niekedy kúpim a 5 sušienok si dám s šajom k raňajkám a 5 sušienok k večeri :) Inák sa už teším na leto a na melóóón ♥ ♥ ♥ To má malo kalorii a je to ňamky :)

A si predstavte ja neviem či ma to v piatom tak dostalo s tim chalanom, alebo čo to sposobilo, ale ja už vôbec nemám chuť na sladké ani žiadne divne chute ako furt. Už pociťujem iba HLAD a mne je to príjemné :)
DNES-
6:30- cornlaksy s mliekom (30g)
9:00-polka celozrnej žemle(nizk tvaroh+uhorka)+ 3 cherry paradajky
12:00-polka celozrnej žemle(nizk tvaroh+uhorka)+ 3 cherry paradajky
15:00-šalát ( 1 paradajka, 3 redkovky, kus šalatovej uhorky, 1,5 pl nizk tvarohu 0,5per, biely jogurt 10per)
18:30- cornflaksy s mliekom(30g)

VODA- 1,5 L ....Na tom musím ešte popracovať no
----------------------------------------------------------------------------------------> FITKO

 


Komentáře

1 Sofie Sofie | Web | 30. května 2012 v 20:44 | Reagovat

krásný! :)) na meloun se taky těším :D je krásně sladkej a osvěžující :D

2 Melisa Melisa | Web | 30. května 2012 v 21:08 | Reagovat

Ježíš :D Na kalorické hodnoty bych se nejradši vyprdla a neřešila ;) Jinak jídelníček vypadá celkem dobře :) A ten salát bych si dala :D!

3 pro-ana-4ewer pro-ana-4ewer | 30. května 2012 v 21:25 | Reagovat

Mňam.jedálniček krásny :))) a aj ja sa hrozne teším na melón :) ..konečne niečo, čo si budem môcť dovoliť aj vo väčšom množstve a bez výčitok :)

4 Nicobell* Nicobell* | Web | 31. května 2012 v 7:19 | Reagovat

Pěknej jídelníček,ach ten salát vypadá dobre:)..

Bohuzel me se prici bilej jogurt :(

5 Mrs. Inspiration Mrs. Inspiration | Web | 31. května 2012 v 10:52 | Reagovat

to vypadá moooooooooooc dobře :* keep going sweetie ;)

6 Target Target | Web | 31. května 2012 v 12:58 | Reagovat

mňám skra to jídlo vypadá užasně

7 F. F. | Web | 31. května 2012 v 15:57 | Reagovat

paráda :))

8 Amelie Amelie | Web | 31. května 2012 v 16:10 | Reagovat

jej, to je super, že nemáš chutě :)), z těch kalorickej hodnot ti začne slušně hrabat ! :DD krásný jidelníček - píšu to skoro všem, ale myslím to vážně! :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama